Архив Сентябрь 2012 годa:

Фигурное катание

Фигурное катание

Фигурное катание – это такой вид спорта, который требует от спортсмена иметь виртуозную координацию движений. Вот именно из-за этого, в современных спортивных школах набирают детей с 4-5 летнего возраста. Если вы хотите, что бы в движениях не было недостатка техники, необходимо сразу начинать ...

Сайкл-аэробика

Сайкл-аэробика

Сайкл-аэробика (спиннинг) представляет собой тип фитнеса, соединивший в себе аэробные и силовые нагрузки. Упражнения проходят на специально разработанных велотренажерах перед большим экраном, на котором показываются живописные пейзажи, дающие чудесный эффект присутствия. Сайкл-аэробика ...

Экипировка для баскетболистов

Экипировка для баскетболистов

Самым главным атрибутом спортсменов в баскетболе является баскетбольная форма. Удобная одежда и обувь, дают возможность почувствовать себя намного увереннее. В наше время форма баскетболистов состоит из шорт и майки. Она может быть как односторонней, так и двухсторонней. На современном ...

Детский пилатес

Детский пилатес

Каждый родитель прекрасно понимает, что детство — это время формирования опорно-двигательного аппарата, нервной системы, а также внутренних органов ребёнка, и, чтобы они работали без сбоя в дальнейшем, они должны правильно развиваться изначально, в процессе роста. Но, к сожалению, уровень ...

Как сохранять прекрасную форму всю жизнь?

Как сохранять прекрасную форму всю жизнь?

Ваша цель – попрощаться с избыточным весом и жировыми отложениями навсегда? Тогда вам необходимо запастись мужеством и знаниями о том, на что нужно обращать внимание и в каком возрасте. 25 – 30 лет. Необходимо заменить жировые отложения мышечной массой. В таком возрасте мышечной ткани ...

Направление минд боди

Направление минд боди

Теперь рассмотрим направление минд боди. С английского это название переводят по-разному: душа и тело, разум и тело, разумное тело. Смысл всех переводов сводится к одному: эта программа нацелена на понимание себя через физические упражнения, осознание своей физической сущности и управление ...



Последние Твитты

Архивы

Категории

Читать нас

Статистика сайта

  1. Яндекс.Метрика