Аквааэробика представляет собой целый комплекс упражнений, которые способны придать силуэту стройные формы без наращивания больших объемов мышечной массы. Аквааэробика обладает целым рядом преимуществ, в сравнении с обычной физической тренировкой. Во-первых, начинать заниматься аквааэробикой ...
Хотим вам рассказать немного интересных фактов о волейболе, чтобы вы сразу поняли, для чего написана эта статья и почему информация, изложена в ней будет вам всегда в помощь. В 1974 году была основана управляющая волейболом почти по всему миру структура «Международная федерация волейбола», ...
Такое понятие как экипировка появилось для того, чтобы спортсмен, с каждым своим движением мог брать вес на 5-15 кг больше. Другой же ее целью является защита от травм. Однако такие результаты давала экипировка только на начальном уровне своего развития. С нынешними технологиями прибавка ...
Наверное, каждая девушка хочет иметь подтянутую, стройную, сексуальную фигуру. Кто-то для этого садится на диеты, кто-то пытается похудеть при помощи БАДов – но у многих ли это получается? Оптимальный способ для того, чтобы поддерживать себя в хорошей форме – это фитнес. Преимущество фитнеса ...
Наконец-то поклонники яблока дождались выхода долгожданных моделей — iPhone 5s и iPhone 5c: к последнему было приковано особое внимание фанатов продукции. Apple, считающийся производителем только дорогих телефонов и планшетов высшего класса и за счет этого завоевавший популярность во всех ...
На сегодняшний день, ходьба – это не только метод передвижения, тем не менее, и во многом результативный и очень полезный для здоровья вид спорта. Основные плюсы ходьбы. Занятия ходьбой — прекрасный способ для совершенствования физической формы и омоложения организма. Весомым плюсом ...
Ни для кого не секрет, что нынче в моде здоровый образ жизни, и современная молодёжь предпочитает проводить своё свободное время, занимаясь активными видами спорта, а не сидя за стойкой бара с бутылкой пива и сигаретой в руках. К тому же, кому из представителей сильной половины человечества ...
Самый желаемый подарок для парней Уже совсем скоро наступи день рождение любимого парня, а подарка нет? Подарком для настоящего мужчины будет полет. Полет на истребителе в подарок будет самым незабываем и красочным впечатлением. Помогите своему парню почувствовать себя настоящим мужчиной, ...
Массаж представляет собой одну из самых древних практик врачебного искусства. Благодаря его целебным свойствам можно преодолеть различные заболевания, а также поддерживать прекрасную физическую форму в любом возрасте. Сам термин «массаж» относится сразу к нескольким языкам, так как ...
Сейчас всё больше людей разных возрастов приобщаются к физкультуре, начинают активные тренировки. Но, к сожалению, далеко не у каждого есть возможность посещать тренажёрные залы и заниматься под присмотром профессиональных инструкторов, и тренировки они проводят самостоятельно. Доступные ...