Бодифлекс — дыхательная методика похудения Марины Корпан


С давних времен считается, что основная роль женщины- это быть матерью. И помогла усвоить эти правила матушка природа.
Некоторые считают, что беременность можно назвать болезнью, но большинство врачей считают наоборот. Но вовремя беременности потребности женщины и ее организма меняются, она становится более чувствительной.

Роды представляют собой трудности и для матери, и для малыша. Во многих случаях имеет место кесарево сечение. Если мать не способна самостоятельно родить, тогда ей помогают врачи, извлекая ребенка из ее живота.

Везде есть свои плюсы и минусы. После кесарева сечения могут возникнуть проблемы, которые помогут решить родные и близкие.
После родов женщина мечтает как можно скорее прийти в свою добеременную форму и восстановиться. Верным помощником в этом станет прекрасный комплекс дыхательных упражнений под названием бодифлекс.

При помощи бодифлекса становится возможным укрепление мышц, восстанавливается общий тонус. По сути, это уникальная методика, позволяющая женщине после кесарева сечения восстановить былые формы при помощи диафрагмального дыхания. По этой методике дыхание осуществляется именно животом, а не грудью. Такая система дыхания отлично сочетается со специальными упражнениями, которые помогают при растяжке и отлично тонизируют и укрепляют весь организм женщины, перенесшей оперативное вмешательство.

Конечно, для того, чтобы восстановиться и добиться нужных результатов, потребуется время. Оно же поможет избавиться от ненужных, накопившихся ненавистных килограммов. Но не стоит забывать про периодичность в занятиях, нужно грамотно подходить к ним, не забывать заниматься, научиться правильно дышать и конечно откорректировать питание. И тогда бодифлек спринесет видимые результаты за короткий срок!

 
Статья прочитана 600 раз(a).
 

Еще из этой рубрики:

Здесь вы можете написать комментарий к записи "Бодифлекс — дыхательная методика похудения Марины Корпан"

* Текст комментария
* Обязательные для заполнения поля


Последние Твитты

Архивы

Категории

Читать нас

Статистика сайта

  1. Яндекс.Метрика