Содержимое рубрики "aptitude":

Внимание к клиенту, дороже золота. Советы фитнес-тренеру

Внимание к клиенту, дороже золота. Советы фитнес-тренеру

Ce n'est un secret pour personne que dans quelques années, une concurrence féroce régnera dans l'industrie du fitness,,ru,Étant donné que d'ici là, toutes les niches libres de ce type d'entreprise seront densément occupées,,ru,Et survivre,,ru. Так как к этому времени все свободные ниши этого вида бизнеса будут плотно заняты. А выживать, расти и получать хорошую прибыль будут те, кто сможет оказывать услуги на максимально возможном высоком ...

Как подтянуть ягодицы и бедра

Как подтянуть ягодицы и бедра

Проживающим в Одессе, фитнес клуб «Железяка и бантики», скорее всего, знаком. Люди заботятся о своем здоровье и красоте и это вполне естественно. Никто не будет отрицать, что заниматься физической активностью нужно. Стоит только, добавить, что делать это надо обдуманно. Именно об этом ...

Силовые фитнес-тренировки: их особенности и преимущества

Силовые фитнес-тренировки: их особенности и преимущества

Силовой фитнес получил широкое распространение среди людей, предпочитающих вести здоровый образ жизни и поддерживать идеальную физическую форму. Эта дисциплина предполагает выполнение комплексных упражнений, направленных на проработку определенных групп мышц. Направление имеет ...

Фитнес для детей: физическое развитие и уверенность в себе

Фитнес для детей: физическое развитие и уверенность в себе

Малышей важно с раннего возраста приучать к активному образу жизни. Физическое развитие не менее важно, чем умственное. Гармонично развивая ребенка, можно быть уверенным в его психологическом здоровье и крепком иммунитете. Заниматься спортом с ребенком можно самостоятельно или отдать ...

Услуги фитнес-инструктора на дому

Услуги фитнес-инструктора на дому

Если вы есть желание всегда оставаться со стройным и подтянутым телом, тратить незначительное количество времени на тренировку, то стоит выбрать персональный вид тренировки. Если у спортсмена нет возможности на длительное время отлучаться из собственных апартаментов, то фитнес тренер ...

Как выбрать спортзал в Санкт-Петербурге

Как выбрать спортзал в Санкт-Петербурге

Спорт в городе на Неве сегодня пользуется большой популярностью. Горожане активно записываются в тренажерные залы, на йогу и в бассейн, многие выходят по утрам на пробежку, родители отдают детей в спортивные секции и практически в каждый фитнес клуб санкт петербург выстраивается в очередь, ...

4 правила здорового образа жизни

4 правила здорового образа жизни

Здоровый образ жизни – новое веяние, призывающее к тому, чтобы человек отказался от пагубных привычек. Стремление к подобному относительно недавнее явление, связанное одновременно и с улучшением качества и жизни и ухудшением экологии. Улучшение качества жизни привело к тому, что человек ...

Полезные советы для начинающих заниматься фитнесом

Полезные советы для начинающих заниматься фитнесом

Фитнес и бодибилдинг давно уже покорили сердца жителей городов. В наше время в каждом городе, особенно крупном, есть различные фитнес-центры. Те, кто регулярно заботится о своем здоровье и те, кто только что решил заняться этим, с удовольствием посещают их. Но не все новички знают с чего ...

règles de recrutement musculaire

Правила набора мышечной массы

В этой статье мы рассмотрим как набрать мышечную массу новичку и попытаемся разобраться, что же все-таки мы делаем не так, и почему наши мышцы порой просто не отзываются на многочисленные изнуряющие тренировки в тренажерном зале. Итак, для начала разберемся, что же нужно, чтобы наши ...

Фитнес в жизни каждого

Фитнес в жизни каждого

Занятия фитнесом помогают человеку находиться в хорошей форме, тоесть дают качественную физическую подготовку. Занимаясь фитнесом, человек становится гибким и сильным. У него развивается выносливость, чувство равновесия, быстрота реакции и улучшается координация движений. Так же фитнесом ...



tweets récents

archives

catégorie

Suivez-nous

site de statistiques

  1. Яндекс.Метрика