étiquette "fenêtre anabolique"

bodybuilding: fenêtre anabolique

Бодибилдинг: Анаболическое окно

Каждый элитный бодибилдер знает, что не тренировки, а питание – приоритетный фактор роста мышц. Самый действенный метод питания, который известен современному бодибилдингу, — это разделение дневного рациона на 6 равных приемов пищи, которые следуют раз в 2,5-3 часа. Данный подход доказан ...



tweets récents

archives

catégorie

Suivez-nous

site de statistiques

  1. Яндекс.Метрика