Турники для дома – самый удобный способ быть здоровым и красивым.

Турники для дома - самый удобный способ быть здоровым и красивым.

Турник для дома – универсальный компактный тренажер для Вас и Вашей семьи.

Турник для дома много места не занимает, поэтому он не будет загромождать Вашу квартиру. Sa compacité et sa polyvalence en font l'un des équipements de sport à domicile les plus populaires.,,ru,vous pouvez les trouver ici,,ru,barres horizontales pour la maison avec un rabais de nuit,,ru,Avoir une barre horizontale à la maison,,ru, найти их можно здесь турники для дома с ночной скидкой.

Имея дома турник, tu peux,,ru,renforcer les muscles des bras,,ru,effectuer des tractions et divers exercices de force,,ru,renforcez vos muscles du dos et ajustez votre posture,,ru,je m'y accroche,,bg,et aussi renforcer les muscles de l'abdomen,,ru:

  1. укреплять мышцы рук, выполняя подтягивания и различные силовые упражнения;
  2. укреплять мышцы спины и корректировать осанку, просто вися на нем;
  3. а также укреплять мышцы пресса, effectuer divers exercices pour lever et abaisser les jambes,,ru,quelle est la barre horizontale pour la maison,,ru,conception assez simple,,ru,de son espèce il y a maintenant une multitude incroyable,,ru.

Несмотря на то, что турник для дома – достаточно простая конструкция, его видов в настоящее время существует невероятное множество. À l'époque soviétique, le seul type de barre horizontale domestique était,,ru,fixé au mur suédois d'un enfant,,ru,En ce siècle, il existe également des barres horizontales avec un mur,,ru – крепящийся к детской шведской стенке.

В нынешний век турники в комплекте со стенкой тоже существуют, mais sont si populaires,,ru,comme d'autres types du même simulateur,,ru,Fixé au mur,,ru,Ils sont fixés au mur avec des boulons spéciaux.,,ru,Vous pouvez l'accrocher dans n'importe quel endroit pratique.,,ru, как другие виды этого же тренажера.

Настенные:

  • Они крепятся к стене с помощью специальных болтов;
  • Вы можете повесить его в любом удобном месте, où les meubles ne vous dérangeront pas,,ru,étagères ou autres détails de votre intérieur,,ru,Entretoises,,ru,Rappelez une traverse simple et fixez-la dans une porte,,ru,soit dans l'espace entre les murs,,ru, книжные полки или другие детали Вашего интерьера.

Распорные:

  • Напоминают простую перекладину и крепятся либо в дверной проем, либо в проем между стен;
  • Ils sont à l'aise avec,,ru,qui est presque invisible dans l'appartement,,ru,et aussi pour les installer pas besoin de percer les murs,,ru,il y a un inconvénient,,ru,il reste des traces sur les monts,,ru, что практически незаметны в квартире, а также для их установки не нужно сверлить стены;
  • Правда, есть один недостаток – следы на местах креплений все же остаются;
  • Soyez prudent lors de l'achat d'une telle barre horizontale et coordonnez la largeur du simulateur souhaité avec la largeur de votre porte,,ru,Les barres horizontales sont également au plafond,,ru,Comme le mur,,ru.

Также турники бывают потолочные:

  • Как и настенные, fixé avec des boulons spéciaux,,ru,L'avantage de ce type de barre horizontale est,,ru,que vous pouvez régler indépendamment la distance du plafond à la barre transversale,,ru;
  • Достоинством это вида турника является то, что Вы можете самостоятельно регулировать расстояние от потолка до перекладины.

Les barres horizontales les plus universelles sont,,ru,inclus dans les simulateurs spéciaux,,ru,L'avoir à la maison,,ru,Tu es,,ru,ne pas économiser d'espace dans l'appartement,,ru – входящие в состав специальных тренажеров. Имея его дома, Вы, конечно, не сэкономите место в квартире, mais vous pouvez compléter et diversifier le complexe d'exercices à domicile,,ru,Les tuniques modernes sont fabriquées à partir de matériaux agréables au toucher.,,ru.

Современные туники изготавливаются из приятных на ощупь материалов, souvent équipé de coussinets souples spéciaux,,ru,pour que vos mains ne glissent pas et que vous ne vous frottiez pas les callosités,,ru,Si, néanmoins, les cours sur la barre horizontale provoquent une gêne pour les mains,,ru, чтобы руки не скользили и Вы не натирали мозоли.

Если все же занятия на турнике доставляют некий дискомфорт для Ваших рук, Vous pouvez acheter des gants spéciaux pour effectuer vos exercices préférés ou utiliser du paralon au lieu de gants.,ru.

 
Статья прочитана 469 раз(a).
 

Еще из этой рубрики:

Здесь вы можете написать комментарий к записи "Турники для дома – la façon la plus pratique d'être en bonne santé et belle.,,ru,La barre horizontale de la maison ne prend pas beaucoup de place,,ru,donc il n'encombrera pas votre appartement,,ru"

* Текст комментария
* Обязательные для заполнения поля


tweets récents

archives

catégorie

Suivez-nous

site de statistiques

  1. Яндекс.Метрика