Защитная экипировка – это неотъемлемый атрибут профессионального спортсмена

Защитная экипировка – это неотъемлемый атрибут профессионального спортсмена

Любому, кто регулярно посещает атлетический зал, профессионально занимается каким-либо видом спорта, упражняется на асфальте, а также на твердых площадках, понятен тот факт, что тренировки требуют должной защиты суставов от повреждения. Если в некоторых активных видах спорта, таких как, к примеру, фигурное катание, костюм спортсмена не позволяет пользоваться защитой от неприятностей в виде травм на льду, то для баскетболистов и волейболистов защитные средства являются неотъемлемым предметом. Как же подобрать идеальную экипировку?

Выбрать спортивные наколенники несложно, главное придерживаться некоторых инструкций. Первое, на что следует ориентироваться при подборе такой защиты – это надежность фиксации и удобство. Примеряя их придерживайтесь своего типоразмера. Особое внимание уделите качеству материала, из которого изготовлено изделие. Если вам нужна вещь, которую вы планируете регулярно и длительно эксплуатировать отдайте предпочтение более дорогим моделям авторитетных, уже известных торговых марок. Осуществляя примерку прочувствуйте выбранную модель. Нужно, чтобы наколенник плотно соприкасался с коленным суставом и в то же время не давил и не натирал. Побудьте в наколенниках несколько минут. Если через время вы перестанете чувствовать защитную вещь на себе, значит, модель и размер подобраны правильно. В случае дискомфорта примерьте другую пару.

Плотные налокотники спортивные также необходимый предмет, который относится к экипировке спортсменов для защиты от трения и ударов локтевых суставов. Они встречаются с резиновыми подушками, с удлиненной манжетой и другими регулируемыми моментами. Эластичность изделия не сковывает движений на тренировках, не создает неприятных ощущений, но комфортно выполняет все возлагаемые на неё функции.

Часто в магазинах для профессионального спорта можно встретить спортивное компрессионное белье. Такая одежда служит средством для сохранения тепла в основных мышцах тела, снижает утомляемость мышц, а также потерю энергии. Кроме этого такое белье увеличивает общую работоспособность и выносливость организма. Этот эффект достигается благодаря специфическим особенностям материала, из которого изготовлено белье. Использование такого типа одежды способствует интенсивности и увеличению времени занятий, повышению качества тренировок, исключению судорог мышц, сведения к минимуму переутомлений. Главным положительным моментом компрессионного белья является достижение всех положительных эффектов без вреда для здоровья человека.

 
Статья прочитана 1044 раз(a).
 

Еще из этой рубрики:

Здесь вы можете написать комментарий к записи "Защитная экипировка – это неотъемлемый атрибут профессионального спортсмена"

* Текст комментария
* Обязательные для заполнения поля


Последние Твитты

Архивы

Категории

Читать нас

Статистика сайта

  1. Яндекс.Метрика